Жизненная философия в трех словах
Здравствуйте, дорогие друзья!
Недавно, путешествуя по Тайланду, я услышала любопытный рассказ о жизненной философии тайцев, и была очень удивлена простотой и глубиной трех слов, в которые они вложили весь смысл своей жизни. И эти три слова: удовольствие, красота и приятно.
И жизнь каждого тайца наполнена именно этими эмоциями и качествами. Все чем они занимаются, будь то работа, отдых, отношения или что-то еще, они делают это для того, чтобы получить удовольствие, наслаждение процессом. Они привносят в свою жизнь красоту, украшая все вокруг себя, они не терпят серости и однообразия. И конечно же они стараются делать приятное, как себе любимым, так и окружающим их людям, близким и просто незнакомым.
Когда мы только прилетели в Банкок, нам сказали, что тайцы — народ ленивый и лишний раз никто из них не пошевелит одним местом, чтобы что-то для вас сделать. Однако, узнав об жизненной философии, я посмотрела на эту ситуацию совершенно по-другому. Они не стараются, выжав из себя последние соки, сделать что-либо. Они делают лишь то, что им действительно нравится, что приносит удовольствие и радость.
А часто ли мы задумываемся над тем, что мы делаем? Изо дня в день, из месяца в месяц, на протяжении всей нашей жизни? Приносит ли то, чем мы занимаемся нам удовольствие? Умеем ли мы быть счастливыми здесь и сечас и радоваться тому моменту, который длится всего лишь миг, а потом навеки станет нашим прошлым? Зачастую у нас нет даже времени, чтобы задуматься над этими вопросами.
А если вы, отбросив на некоторое время все насущные проблемы и дела, оставшись наедине со своими мыслями, зададите себе вопрос: «Какими тремя словами я мог бы охарактеризовать свою жизнь, какие три слова вобрали бы всю суть моей жизненной философии?», то, что это были бы за слова? Запишите их на бумагу и внимательно всмотритесь в них, вдумайтесь в их смысл, в то, что они приносят вам. Каждое из этих слов, присутствуя в вашей жизни приводит вас ежедневно к каким-то определенным результатам, к определенным вещам, которые вы имеете в качестве платы за то, что выбрали эти слова своими ориентирами на жизненном пути. Довольны ли вы этими результатами, и своей жизнью в целом? И, если ваш ответ — нет, я предлагаю вам заменить одно из ваших слов, любым понравившемся из жизненной философии тайцев.
Когда вы меняете свои цели и ориентиры, одновременно с ними меняется и ваш жизненный путь. И заменив одно из слов своей философии задайте себе еще один вопрос: «Что мне нужно сделать, чтобы получать от жизни удовольствие (видеть красоту вокруг, чтобы мне было приятно)?». И выпишите ваши мысли на лист — они будут как раз тем, к чему стремится ваша душа, что истинно приносит вам удовольствие и радость.
А я желаю вам научиться получать приятные эмоции от каждого момента, от любой деятельности, осознавая их уникальность и неповторимость.
Женщина
ЖЕНЩИНА
Моя душа, родившись в женском теле,
Ища уроки для познания себя,
В надежде ускользнуть от этой цели
Бросается в пучину бытия
Она, в надежде защитить сознанье,
В надежде быть в кроссовках пацаном,
Толкает на безумные терзанья,
С самой собой и со своим Творцом
Доказывая всем вокруг на деле,
Что я могу, не хуже, чем мужик,
Работать, пить, курить и верить,
Что в этом счастье, и особый шик!
Но вот, проходят годы, и однажды,
Увидев как-то в зеркале себя,
Я понимаю, что уже не важно,
Как много сила значит для меня.
И как теперь прекрасны те мгновенья,
Когда позволив чувствам чуть живей
Внутри себя взростив души творенье
Дать чувствовать себя себе смелей
Я женщина – и это мое счастье,
Собрав грехи и добродетель на порог
Все мое Я стремится в одночасье
Соединить в себе Любовь и Ненависть, и Святость и Порок!
Я женщина – слаба, грешна, ранима!
Могу ли я, желанью вопреки,
Заставить сердце, говорить учтиво,
Что воды лучшие спокойной сей реки!
Или вулкан страстей, внутри горящий,
Расскажет сказку, но с иным концом,
Где есть безумный плод, к себе манящий,
Который съев, становишься творцом!
И отпустив на волю мысли и желанья,
Оставив страхи, предрассудки, НО!
Я отправляюсь в счастье ожиданье
Где главным остается лишь одно…
Одно желанье, окунуться в нежность,
Желание любовь отдать до дна,
В котором раствориться неизбежность,
Печаль разлуки всю собрав сполна.
Я женщина, я отдаюсь желанью,
Противиться не буду, не хочу!
Пусть трезво говорит мое сознанье,
Что я безумства, бед наворочу!!!
Могу я успокоить все порывы,
Включить «контроль», поговорив с собой,
И обойти те страшные обрывы,
Что предстояли мне с самой собой
Но тем ли интересен этот путь мне?!
И оглянувшись, и прикрыв глаза,
Не будет ли та слабость на распутье
Десятилетия меня потом терзать?
Не буду ль я, сидя в удобном кресле,
И в грусти вспоминая о былом,
Все время возвращаться в мыслях к песне,
Что будет петься только об одном!!!
О том, что было не завершено однажды,
Что лучше сожалеть о том, что смог,
Ну, и конечно же о том, что каждый,
Имеет право нажимать на свой курок!
И я нажму его без сожаленья,
Поддавшись чувствам, страсти и огню,
Моя душа, и тело и сомненья
Соединяться воедино, как в раю.
Жизнь
Как жаль порой мгновений уходящих,
Что не вернутся, не дадут нам шанса вновь
Они растают в прошлом так изящно,
Как тает утром память наших снов.
А мы, продолжим строить свои замки
Из грез, надежд, мечты и упованья
На то, что кто-то вдруг раздвинет рамки
В реальность, воплотив наши желанья
Вот только он в процессе воплощенья
Нарушив наши чертежи и план,
Построит лишь своей души творенье
Транслируя ее на наш экран
Он проживет за нас все наши беды,
Все наши страхи и крутые виражи,
За нас любви отпразднует победу,
И жизни эстафету пробежит
А если сердцу мы доверим эту сцену
Самим себе, позволим здесь играть
Тогда быть может жалости на смену
Придет возможность, вера, жажда отдавать!
И ощутив пьянящий вкус свободы
Ответственность почувствуется нами
Мы перестанем с сожаленьем тратить годы
Живя той жизнью, что теперь создали сами!
А у вас есть возможность?
Здравствуйте друзья!
В этой статье я бы хотела поговорить о возможностях, которые возникают на пути каждого. Мы можем их игнорировать, избегать, прятаться от них, или сказать, что нам не дали ими воспользоваться. НО!
В глубине души каждый из нас знает, кто нам дает разрешение воспользоваться этими шансами, и кто находит очередное оправдание, чтобы мы смогли спрятаться в наш любимый панцирь. И это МЫ.
Никто более, кроме нас самих! Посетив «Школу коучинга» я убедилась в этом еще раз. Те 300 человек (из 17 стран мира), которые смогли найти в себе силы, время, деньги и приехать на этот тренинг, уже никогда не смогут вернуться к нулевому километру, отделяющему их от тех тысяч, которые будут бояться еще несколько лет, а может и всю свою жизнь, сделать первый шаг навстречу себе, потому, что первй шаг определяет все…
Основная масса людей рассказывала невероятные истории своей жизни, которые привели их на этот тренинг. И ни одна из них не показалась мне легкой, щедро усыпаной сладостями. Нет! Люди, в поисках себя опускались туда, где жизнь видится в совсем ином свете. Но находили силы выбраться и топать дальше, не имея даже поддержки близких людей, однако имея твердую решимость изменить направление своей жизни.
Каждый из нас куда-то движется, но если дорога, по которой мы идем ведет в болото, то по меньшей мере странно надеяться, шагая по ней, добраться до берега моря. Но многие продолжают идти по выбранной однажды дороге, прекрасно понимая куда она их приведет. Что заставляет нас так торжественно шествовать в этом направлении, проходя мимо тех возможностей, которые нам открываются?
Многие ответят — страх! Страх перемен, неудачи, страх быть осмеяным и не таким как надо. И вот тут возникает вопрос — а как надо? Может ли кто-то знать как надо именно мне? Что для меня благо, а что наказание? Очень сомневаюсь, что найдется такой человек, который сможет разобраться во всех хитросплетениях моих желаний, неприятий, возможностей и талантов.
Но всеже есть те, которые твердо знают, что быть должно так! Зачастую ими становятся наши родители, преподаватели и прочие наставники, которые (исключительно из благих побуждений) ненавязчиво диктуют нам как жить правильно. Где хорошо и престижно учиться, куда устроиться работать, чтобы понадежнее и поосновательнее, за кого замуж выйти и сколько детей в семье должно быть, чтобы уж точно было счастье.
Мы же, в свою очередь, приняв данные нормы морали как аксиому, впитав идеологические ценности, выстраиваем себе
коридор с высокими стенами, чтобы не перепрыгнуть и не убежать из него в те моменты, когда истинные желания накрывают с головой. Мы твердо верим, что «таааак жить/делать/работать/любить (нужное подчеркнуть) нельзя!» И вот, проживая жизнь в рамках этого, дорогого нашему сердцу коридора, мы порой даже не подозреваем о существовании иной жизни за его стенами! Той, чей вкус так порой манит, и который мы можем никогда не узнать. А стоит ли так упорно бояться перемен и прятаться за свои страхи, если мы можем просто не успеть пожить? Не эта ли мысль должна нас толкать вперед, к тому, что является нашей истинной страстью?
И тут только безумное желание жить, дышать и получать удовольствие от каждого дня, проведенного в гармонии с собой, поможет достать из недр души силу воли для действия. И в тот момент, когда это чувство побеждает разум, логику и все аргументы «против», начинают происходить чудеса. В этот момент начинаешь четко понимать, что больше не нужно сражаться в неравном бою со своими желаниями, а можно просто вплести их в свою жизнь, сделав их единым целым. В этот момент четче начинаешь чувствовать себя и возможности просто сыпятся, как из рога изобилия!
Нужно просто сделать шаг…
Кто-нибудь из вас прыгал с парашютом? Если есть такие, кто испытал кайф свободного полета, уже никогда не смогут его забыть, да и сравнить его с чем-либо будет невозможно. В тот момент, когда понимаешь, что через секунду тебе предстоит прыгнуть с безумной высоты, ты осознаешь, что дороги назад уже нет, ну или почти нет. Страх наполняет каждую клетку твоего тела, в голове проносится великое количество мыслей, адреналин зашкаливает, а сердце готово выпрыгнуть! И выхода тут два: попросить инструктора дать тебе волшебного пинка, когда ты упрешься звездочкой в проеме, или заползти обратно в самолет, поджав хвост. И вот осознание своего ползущего хвоста в проходе самолета, дает огромный заряд энергии! И когда, превозмогая страх, делаешь этот шаг попадая в вихрь, и кажется на момент теряешь сознание, а потом постепенно к тебе возвращаются чувства, ощущения и эмоции, открываешь глаза, вот тогда наступает тот самый момент! Момент, когда все в тебе поет!!! Да, счастье, удовлетворение, гордость за себя, радость от того, что жива, понимание того, как все сиюминутно и переменчиво.
Так и в жизни, пока не сделаешь первый шаг, никогда не узнаешь, что принесет второй. Так и стоим мы порой, топчась на месте в надежде на то, что все рассосется. А если не рассосется? А если жизнь так и останется бессмысленной тратой времени и поиском дороги вникуда? Зачем мы здесь? Кто, кроме нас найдет ответ на этот вопрос? Как жаль – никто! Лишь мы сами…
Мультик про коучинг
Примерно так выглядят отношения клиента, который хочет добиться поставленной цели, и коуча, который ему в этом помогает.
Новые записи